اختبار دقيق للميكروبيوم المعوي

بالتأكيد. يتضمن الاختبار جمع عينة براز بسيطة في المنزل باستخدام مجموعة أدوات متوفرة. لا توجد أي إجراءات جراحية، ويتم تحليل العينة في مختبرنا المعتمد باستخدام تقنية التسلسل الجيني المتقدمة.

هذا الاختبار مناسب للبالغين من جميع الأعمار الرغبين في تحسين صحتهم من خلال التغذية الدقيقة.

نعم، الاختبار آمن لمن يعانون مشاكل صحية. مع ذلك، من المهم أن يتفهم الشخص أن هذا الاختبار لا يقدم تشخيصاً طبياً. وفي حال وجود أعراض نشطة أو تم تشخيص إصابتكم بأمراض الجهاز الهضمي، فننصحكم باستشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي بالإضافة إلى الاستعانة بخدمتنا. سيعمل أخصائي التغذية السريرية الخاص ضمن نطاق الإرشادات الغذائية ويمكنه التنسيق مع فريق الرعاية الصحية الخاص بكم.

نعم، يمكن للحوامل والمرضعات إجراء الاختبار. يتمتع أخصائيو التغذية السريرية المعتمدون لدينا بالخبرة اللازمة لتقديم إرشادات غذائية مناسبة لهذه المراحل العمرية، بما يضمن دعم التوصيات لصحة الأم والطفل على حد سواء.

نستخدم تحليل الميتاجينوم الشامل، وهو المعيار الذهبي، بدلاً من اختبار 16S الأساسي. يقوم أخصائيو تغذية سريرية مسجلون، حاصلون على تدريب متخصص في مجال الميكروبيوم، بتفسير النتائج. كما نقدم أسرع وقت لإنجاز الاختبارات (10-14 يوماً)، وخدمة توصيل مجانية، وتنسيقاً مخصصاً.

يخضع أخصائيو التغذية العلاجية المسجلون لتدريب سريري مكثّف، وهم الخيار الأمثل للإحالة من قبل الأطباء المتخصصين. كما يتمتع أخصائيو التغذية لدينا بتدريب متخصص إضافي في علم الميكروبيوم المعوي.

لا. يحدد هذا الاختبار وجود علاقة بين أنواع معينة من البكتيريا وحالات صحية محددة بناء على أبحاث علمية. وهو لا يقدم تشخيصاً طبياً. تساعدكم النتائج على اتخاذ إجراءات وقائية للحد من المخاطر الصحية من خلال التغذية، ولكن في حال وجود أعراض، ننصح باستشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لإجراء تقييم طبي مناسب.

تختلف النتائج من شخص لآخر، ولكن يلاحظ العديد من العملاء تحسناً في راحة الجهاز الهضمي، ومستويات الطاقة، والصحة العامة خلال 4-8 أسابيع من اتباع خطة التغذية الشخصية الخاصة بهم. الميكروبيوم ديناميكي ويتفاعل مع التغييرات الغذائية، ولكن تحقيق تغييرات مستدامة يتطلب الاستمرارية على المدى الطويل.

نعم! ننصح بإعادة الاختبار بعد 3 إلى 6 أشهر من اتباع الخطة الشخصية لمتابعة التحسن وتمكين أخصائي التغذية من إجراء التعديلات اللازمة. تم تصميم باقاتنا المتكررة خصيصاً لهذا الغرض، وهي توفر قيمة ممتازة لتحقيق التحسين المستمر.

يقدم تقرير الميكروبيوم المفصّل نصائح عملية في أربعة مجالات رئيسية:

القسم الأول: ملف تعريف ميكروبيوم الأمعاء الخاص بكم

15 مؤشراً صحياً فردياً تميز الميكروبيوم المعوي الحالي لدى كل شخص وتحدد المجالات التي يمكن استهدافها لإجراء تغييرات لتنويع الميكروبيوم المعوي وتعزيز الصحة والعافية:

• عمر الميكروبيوم
• مؤشر الصحة العامة
• تنوع الميكروبيوم
• استقلاب الكربوهيدرات
• مؤشرات جودة النوم
• حركة الأمعاء
• حساسية الغلوتين
• مؤشر الأطعمة المصنعة
• مؤشر المناعة الذاتية
• تقييم أضرار المضادات الحيوية
• مؤشر التمثيل الغذائي
• استقلاب البروتين
• استقلاب الدهون
• حساسية اللاكتوز
• تخليق الفيتامينات
• مؤشر السكر

القسم الثاني: العلاقة بين البكتيريا والأمراض

يعرض هذا القسم العلاقة بين أنواع محددة من البكتيريا في الميكروبيوم وبعض الحالات الصحية. هام: تشير النتائج إلى وجود علاقة ارتباطية وليست علاقة سببية مباشرة. لكل حالة، يمكنكم معرفة ما إذا تم الكشف عن البكتيريا ذات الصلة في الميكروبيوم الخاص بكم، وفي حال وجودها، مستوياتها.

يعكس "معدل الأدلة" قوة كل علاقة من الناحية العلمية، بناء على مدى شمولية دراسة العلاقة بين البكتيريا والأمراض والتحقق منها في الأبحاث العلمية المحكمة. تساعدكم هذه النتائج على اتخاذ إجراءات للحد من المخاطر، ولكنها لا تعدّ تشخيصاً طبياً.

القسم الثالث: دليل التغذية الشخصي (تحليل أكثر من 300 نوع من الأطعمة)

تحتاج أنواع البكتيريا المختلفة إلى عناصر غذائية مختلفة. يساعد دليل التغذية الشخصي هذا على تحقيق التوازن في ميكروبيوم الأمعاء من خلال تغذية البكتيريا المناسبة بشكل انتقائي. والهدف هو زيادة البكتيريا النافعة وتقليل البكتيريا الضارة التي تسبب اختلال التوازن.

يتم منح كل نوع من الأطعمة درجة من صفر إلى 10:

• صفر-3: يجب الحدّ من تناول هذه العناصر الغذائية
• -7: يجب الحفاظ على نظام غذائي متوازن ومتنوع
• -10: يجب إضافة هذه العناصر الغذائية إلى النظام الغذائي

ملاحظة: تم تصميم التوصيات الغذائية خصيصاً لدعم نمو البكتيريا النافعة، ولا تعتير دليلاً عاماً للصحة أو إرشادات غذائية طويلة الأمد. سيساعدكم أخصائي التغذية السريرية على دمج هذه التوصيات في خطة غذائية شاملة ومتوازنة.

متوفرة في باقات "شاملة" و"مميزة"

لا تناسب كل مكملات البروبيوتيك والبريبيوتيك جميع الأشخاص. وبما أن الميكروبيوم فريد لكل شخص، فإن العناصر الغذائية اللازمة لدعم البكتيريا النافعة تختلف اختلافاً كبيراً.

يحدد تحليلنا المتقدم احتياجاتكم الخاصة من خلال فحص الوظائف الجينية لميكروبيوم الأمعاء. ويحدد ما يلي:

• أنواع البكتيريا المفيدة المفقودة من ميكروبيوم الأمعاء
• أنواع البريبيوتيك التي تدعم نموها
• كيفية عملها معاً لاستعادة التوازن الميكروبي

بناء على هذه المعلومات، توصي خوارزميتنا بأفضل أنواع البروبيوتيك والبريبيوتيك المصممة خصيصاً لميكروبيوم الأمعاء لكل شخص، بما يعزز فعاليتها وقيمتها.

متوفرة في باقتين: شاملة ومميزة

تم تطوير خطة الوجبات الشخصية من قبل أخصائيي التغذية السريرية لدينا، الحاصلين على تدريب متخصص في ميكروبيوم الأمعاء، لتحويل نتائج التقييم الغذائي بناء على الميكروبيوم إلى نظام غذائي يومي مفصّل. هذا يبسّط البيانات المعقدة إلى اقتراحات عملية للوجبات، ويضمن تغذية البكتيريا النافعة لصحة الأمعاء المثلى.

يتم تخصيص خطة الوجبات وفقاً لما يلي:

• المطبخ المفضل والتفضيلات الغذائية الثقافية
• أي حساسية أو عدم تحمل لبعض الأطعمة
• النظام الغذائي المختار (غني بالبروتين، كيتوني، متوسطي، مضاد للالتهابات، إلخ)
• نمط الحياة والتفضيلات في الطبخ